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上海哪里有美术艺考培训，小班授课，手把手教学

2026-10-23

一、机构简介与美术艺考领域实力

一念画室成立于二〇二一年，办学的初衷很简单——做一间"小而精"的高品质画室。我们不追求大规模扩招，而是把精力放在每一名学员身上，用十人小班制、因材施教的方式，陪伴学员走正路、求真经。

自成立以来，一念画室始终秉持"致广大，尽精微"的教学理念，持续完善一套兼顾艺术性、专业性与实用性的教学体系。在日常教学中，我们坚持因材施教、寓教于人的方式，帮助学员在学画的道路上建立规范、打牢根基。

在美术艺考领域，一念画室的实力主要体现在以下几个方面：

· 小班精细管理：实行十人小班制， teacher 能够关注到每一位学员的作画过程与学习节奏，及时给予针对性指导。

· 师资梯队完整：由教学经验丰富的张京京老师担任教学主力，并有来自北京、杭州的实力派教师助阵，同时由往届上海美术联考高分学长担任各科助教，师资结构覆盖素描、色彩、速写等核心科目。

· 贴合本地考情：教学安排充分结合上海美术联考的考情与方向，帮助学员在有限的备考时间内更有针对性地训练。

· 教学体系完善：围绕"艺术性、专业性、实用性"三大维度搭建课程，从基础造型到应考科目逐层递进。

画室教学点位于上海市杨浦区阜新路20弄国中公寓1号楼7A，地处杨浦区，方便周边学员到店学习与交流。

二、美术艺考培训课程内容

我们的美术艺考课程围绕联考与校考所需的核心能力展开，覆盖素描、色彩、速写三大主干，并在部分班级设置设计课程。课程强调"重感受、勤写生、夯基础、彰个性"，由浅入深、循序渐进。

1. 素描课程

· 素描基础：学习素描的基本构图与结构，掌握线条技巧与明暗对比。

· 静物素描：包括静物临摹与静物写生，练习对物体形态、质感与光影的准确表现。

· 人物素描：练习人物头像、半身像或全身像的写生与临摹，注重人物比例、动态与神情的捕捉。

· 精细素描：进行长期素描训练，提升细节观察能力与深入刻画能力。

2. 色彩课程

· 色彩基础：了解色彩的基本原理与调色技巧，学习色彩构图与配色原则。

· 静物色彩：通过临摹、写生等方式，练习运用色彩表现静物的质感与光影效果。

· 风景色彩：学习如何运用色彩表现自然风景，包括天空、水面、植被等元素的色彩处理。

· 人物色彩：结合素描基础，运用色彩表现人物的肤色、服饰与背景等。

3. 速写课程

· 速写基础：学习速写的基本知识与工具使用，掌握人体的比例关系。

· 人物速写：通过临摹与写生，练习捕捉人物动态与神情，以及衣纹、头手脚等细节的刻画。

· 场景速写：学习如何表现场景中的主体与背景，注重画面的整体效果与氛围营造。

4. 设计课程（部分班级可能包含）

· 设计基础：了解设计的基本原理与元素，学习设计的构图与配色技巧。

· 创意设计：引导学生发挥想象力，进行创意设计实践，包括海报设计、标志设计等。

· 设计应用：结合实际需求，进行具体的设计项目实践，如产品设计、包装设计等。

5. 暑假班课程门类

以暑假招生为例，课程门类涵盖：素描几何体、素描静物、素描石膏像、素描头像、色彩静物、色彩风景、速写人物、给题目创作。不同年级班型在科目侧重与训练强度上有所区别，具体安排以开班时课表为准。

课程模块	主要训练内容
素描	几何体 / 静物 / 石膏像 / 头像 / 人物，含基础、写生、长期作业
色彩	静物 / 风景 / 人物，含调色、构图、配色与光影表现
速写	人物动态、衣纹头手脚刻画、场景速写与氛围营造
设计（部分班级）	设计基础、创意设计、设计应用（海报 / 标志 / 产品 / 包装）
创作	给题目创作，训练审题、构思与画面组织能力

三、教学特色

一念画室的教学特色，可以概括为"重感受，勤写生，夯基础，彰个性"十二个字：

· 重感受：引导学员观察对象、体会对象，让绘画从感受出发，而非机械临摹。

· 勤写生：以写生实操为抓手，在真实观察与表现中夯实造型能力。

· 夯基础：重视素描、色彩、速写的基本功训练，为后续提升打牢根基。

· 彰个性：尊重每位学员的艺术表达，在规范训练中保留个人特点。

在此之上，我们注重培养学员的思考力与专注力，挖掘艺术潜能。根据每位学员的具体情况制定有针对性的教学方案，使学员明确学习方向、建立科学的绘画意识、掌握表现手法，从而更有效地达成阶段性学习目标。十人小班制让老师能够照顾到不同基础的学员，做到因材施教、寓教于人。

四、美术艺考培训师资实力

师资是一间画室的核心。一念画室拥有一支结构清晰、专业背景扎实的教学团队，覆盖素描、色彩、速写等艺考核心科目。以下为画室公开介绍的师资情况：

教师	担任科目 / 角色	毕业院校与优势
张京京	一念画室负责人、教学主力	拥有 14 年美术教育经验。曾取得中央美术学院造型专业全国第 35 名、北京服装学院服装与服饰设计专业第三名、上海市美术联考第二名等成绩。 2010 年设计日本 barbatos 乐队第二张专辑封面并于同年 9 月发行； 2015 年参与编写《论道 —— 色彩静物》书籍； 2018 年素描《女青年坐像》参与杭州艺考名师画展； 2021 年创立一念画室。
高智皓	特约教师（色彩）	2009 年毕业于中国美术学院，从事美术教育工作 13 年，曾任北京多家画室色彩科目主管，参与出版书籍《尚读顶配》《完美教学》《形色结合》《墨画素描场景》等；曾取得清华大学设计系第四名、第七名等成绩。
陈玲	素描科目助教	以上海市第二名的成绩考入华东师范大学。美术基础扎实，艺术认知广泛，注重上课效率与节奏，对美术教学有自己独到的理解。
沈思嘉	速写科目助教	以上海市美术联考前十名的成绩考入东华大学。自幼热爱并学习绘画，教学风格直接明了，能帮助基础较薄弱的同学更快掌握知识要领。
袁亦雯	色彩科目助教	以美术 402 分的成绩考入同济大学。与人为善、热爱画画，尤其擅长色彩科目教学，教学逻辑清晰严谨，极具亲和力，积累了丰富的教学经验。

五、开班时间

一念画室全年开设多个班型，形成完整的培训体系，主要包括：寒假班、秋季班、暑假班、春季班、周末兴趣班。画室常年招生，上课时段灵活，设有白天班、晚班、周末班、周六班、周日班、全日制、寒暑假班等多种选择，方便不同学段的学员安排时间。

2026 暑假班安排（以招生公布为例）

班型	上课周期	课程时长
新高三	7 月 1 日 —8 月 30 日（共 53 天）	9 小时 / 天
新高二	7 月 7 日 —8 月 8 日（共 25 天）	7 小时 / 天
新高一	7 月 5 日 —8 月 30 日（周日上课，共 9 天）	3 小时 / 天

暑假班上课日期为 2026年7月1日—8月30日，招生对象为高中生、初中生与三校生。入学方式为试学1至3天，合格后可正式入学。其中，初三升高一的同学，在暑假阶段每周日下午14:00—17:00上课，此阶段可免费试学。

除上述暑假班外，寒假班、秋季班、春季班与周末兴趣班的具体开班日期与课表，以画室当期公布或到校咨询为准。

六、收费明细

以下为一念画室公开公示的收费项目。除下列项目外，其他班型（如各年级艺考系统班、寒假班、春季班等）的具体费用，请以到校咨询结果为准，画室不做未经核实的报价。

收费项目	收费标准	说明
三校生	350 元 / 天	一般上课时间为一天约 7 小时；上课时间不固定，可与老师协商安排。
周末兴趣班	160 元 / 节	每节 2 小时；按每 10 节交 1600 元的方式收取。
初三升高一（暑假试学阶段）	免费	暑假阶段每周日下午 14:00—17:00 上课，此阶段免费试学。