天津瑜伽特色课程培训班

【课程内容】

空中瑜伽、高温瑜伽、球瑜伽、普拉提、户外瑜伽

【学习内容】

基础瑜伽解刨学

瑜伽哲学、呼吸法、清洁法

瑜伽文化

瑜伽索引及原理

瑜伽坐姿、调息

瑜伽教练体适能基础理论

瑜伽与健康

瑜伽休息术

初中高级拜日式

瑜伽断食疗法

瑜伽经络

瑜伽经、瑜伽心理学

【学习优势】

1、系统学习瑜伽，将来全职或者兼职瑜伽教练

2、瘦身美体，修心养性，提升气质，成为人见人爱的瑜伽达人

3、疗愈亚健康、失眠、身体伤病，提高生命质量

4、淡季学习，旺季培训

【教学现场】

【关于瑜伽】

随着社会的进步发展，现下瑜伽已于无形中成为生活的一部分。很多上层人士将瑜伽带入生活，以瑜伽充实生活，通过瑜伽感悟生活。从初期紧紧是去锻炼身体开始逐渐潜移默化至瑜伽生活化的常态，瑜伽在改善身体的同时也改变了人们的生活模式，带给人们健康的同时更多地给了人们更为正确的三观。

【师资简介】

孙老师

韵极特聘私教老师

13年毕业于北京兰瑜伽哈他教培

14年8月北京进修RYT-200TT教培

15年6月上海X-pilates 普拉提教练培训

16年北京昕孕瑜伽学院系统学习孕前中后修复

17年8月北京琪子高空6米空中瑜伽教练培训

擅长:

盆前后倾调整、脊柱侧弯恢复、肋骨外翻、腿型矫正、膝痛以及高低足弓问题调整、哈他瑜伽教培教练、空中瑜伽教培培训、孕期瑜伽。

产后修复: 改善漏尿、尿频、私处紧致、改善性生活、腹直肌修复、腹部无力大肚子、盆底肌紧致等~

笑笑老师

韵极特聘私教老师

9年多的资深瑜伽修习者、传播者。因爱好传统古典养生文化，早期得厦门太极瑜伽创始人周小媛老师和上海光胤瑜伽宋光明老师(中医理疗)的启蒙，开始习练瑜伽，多次参加二位导师的工作坊，最实用的收获是掌握了肠胃排毒和肝胆排毒。后来跟随毕业于印度《Kaivalyadhama瑜伽学院》的瑜伽硕士Vijay老师学习了400课时的传统古典哈他瑜伽，并跟随梵音的资深瑜伽导师文玲和Vijay老师做助教，边学边救。

2018年4月跟随《北京瑜伽匠人学院》的陶涛老师学习了阿有吠陀心灵皆修-对一私教课程，并修习了对应实操的中医舌诊和中医的九大体质。在北京邱源瑜伽理疗学院学了300课时的瑜伽理疗和产后修复，以及360度体态评估与矫正。

擅长:

脊柱理疗肩颈理疗

高温26

五行经络流

商卡和肝胆排毒。

产后修复休态矫正与康复理疗

【学员风采】

【适合对象】

1.零基础，热爱瑜伽，想把瑜伽作为今后事业方向的人

2.想寻找兼职，增加创收的上班族

3.全职太太，想走出家庭，完善自我

4.在校生想拥有一份自由没有约束，阳光高薪的职业

5.想拥有完美身材、完美塑形

6.想提升气质让身型挺拔，改善身心健康的人

7.想要内外兼修，提升自我，丰富内涵的教室人群

【课程优势】

常年教练培训，成绩优异可介绍工作，为不同人群精心设计课程，除了开设传统的哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、空中瑜伽各种经络调理瑜伽课程之外，还开设瑜珈教练培训特色课程。生活馆不定期组织会到各地风景优美的地方进行户外瑜伽锻炼。闲暇时刻，老师将与会员一起品鉴书法、乐及茶艺，畅谈时尚生活,让会员即锻炼了身体亦可修心，可谓修身养性齐兼备。瑜伽练习结束后，生活馆免费为会员提供茶点。

【上课时间】

周一到周五：上午8：30——11：30 ；下午14：00——17：00

周六日：上午9：00—12：00；下午14：00—17：00

【课程费用】

报名费用：12800， 早鸟价：8800赠免费复训一期

大学在校学生可以办理分期业务

【课程福利】

免费3个月会员课畅练

【颁发证书】

《亚洲瑜伽协会导师培训学院高级瑜伽师》

【学校环境】

【关于学校】

韵极瑜加-YOGA-由资深瑜伽导师李老师2017年创办，是-家专业的瑜伽会馆。旨为爱美、爱生活的小伙伴们提供专属瑜伽指导，从内心调养到外表换发，全方位挖掘您的天生丽质。地处交通便利。内部装修风格别致，环境优雅、舒适、安静、空气清新，是工作之余修身养性、减压的最 佳所在。会馆严格控制会员数量，采取小班授课，精益求精.确保每一堂课的教学质量。让每位学员都能享受到一对一-的大师级辅导,给您私教一 般的服务。让您充分享受到瑜伽带给心灵和身体的愉悦和放松。