广州月子餐制作培训班

【课程简介】

月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。随着生活环境的改善、生活水平的提高，月子餐也在一步步的科学完善，越发受到现代妈妈的欢迎，所以，传统月子餐的功效也是不容忽视的。众所周知，分娩过程会让孕妈妈们耗费很多的精力和体力，产后需要恢复体力就需要进补，那么月子餐就很重要！

【课程背景】

因此“月子餐”的饮食调养就显得尤为重要。因为不同分娩方式在饮食上也有不同的注意事项。重点是，产妇身体能否补回来，月子期间的饮食不能随意。吃好了月子餐，可以帮助新妈妈很快的恢复精力，也能让虚弱的身体恢复如初变得更加健康。

【课程内容】

月子餐要针对产妇的不同阶段来满足产妇的不同需求，分为四个阶段：（排毒、调理、温补、进补）产妇刚生完孩子是很虚的，不能一味的进补，要分阶段，分个体情况，一边调理一边进补。

第 一阶段(1周)排净恶露、愈合伤口(排净各种代谢废物及瘀血等，使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合) 以排毒代谢物为主（排出恶露、化瘀消肿、促进伤口愈合）

第二阶段(2周)修复组织、调理脏器(修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官);

第三阶段(3周)增强体质、滋补元气(调整人体内环境、增强体质，使机体尽量恢复到健康状态);

第四阶段(4周)健体修身、美容养颜(进一步调整产后的健康状况，净化机体、增强免疫力)。

【上课现场】

【课程作用】

月子餐虽然不能治疗任何症状但是他能改善人的体质，也是女人一生中非常重要的一个阶段，产后妈妈们不可小视。

1、调整体质

2、恢复体形

3、美化皮肤

【作品展示】

【师资力量】

李老师

中式烹调培训讲师

国家烹饪考评员

中式烹调指导师

从事烹调职业技能教学近20年，教学经验丰富，厨艺精湛，精通粤菜烹调，多次担任厨艺大赛裁判评委。主编公司内部教材《粤菜烹调》、《管家菜谱》、《厨艺手册》。

现主要负责公司管家、育婴、养老部门的厨艺培训工作，包括罗定、广西容县分校的厨艺收费课程，为公司服务师厨艺的提升，提供优质的教学服务。

【教学优势】

良好教学环境：教学设备齐全，对您的每一节课负责

优质教学：理论+实操+综合测评的教学模式

终身免费复读：**1次收费，终身免费进修同级别课程

权威认证：证书全国通用，国家承认，官网可查，政府机关备案

政策扶持：符合国家学习政策的学员，考试及格后，可享受国家津贴

免费推荐就业：与51家庭管家、华想人力资源公司强强联合，免费推荐就业

【学员风采】

【学校简介】

广州市为家职业培训学校（曾用名：广州市诺兰德职业培训学校）是国内高端家政品牌“51家庭管家”设立的专业技能人才培训基地。

【办学定位】

专注技能人才培养

【办学理念】

至诚、至德、至信、至爱

【学校环境】