广州ECPT精英教练培训班

【课程内容】

健身教练职业资格认证  30课时

1、私人教练的专业理论知识

（体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤）

2、技能方面：

有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等

3、职业社会体育指导员公共理论知识

私人教练实用技巧   30课时

1、核心训练

2、柔韧性训练

3、功能性抗阻力训练

4、体适能评估与训练方法

5、运动计划的编写

私教小工具   30课时

1、工具的进化史

2、使用方法以及训练特点和益处

3、训练动作设计的理念（五大动作模式）

4、训练动作的九大进阶与退阶原则

5.各个工具在团体课中的应用

心肺复苏术   6课时

1、救护新概念

2、心肺复苏

3、创伤救护（四项技能）

4、气道异物梗塞的现场处理

功能性筛查   6课时

1、筛查动作介绍及操作

运动康复师   90课时

1、3D解刨学（肌肉功能、起止点）

2、多方位放松手段（功能性拉伸、泡沫轴放松手段、手法放松手段）

3、功能性训练动作（向心训练、离心训练、等长训练）

4、深入性案例分析（发病原因、解决办法）

5、方位训练计划（制定、实施、方法）

私人教练营销   24课时

1、工作流程(学完适应全国任何健身房工作流程)

2、工作技能(电话邀约，体测评估，运动处方，常见问题化解，体验课，场开，特色课程推广)

3、销售技能(沟通高手打造，形象包装，服务理念)

4、案例分析

5、案例演练

6.考核发证书

私教团体课程   18课时

1、团体课程分类及适用人群

2、团体课程编排、实践演练

3、团体课程运动处方建议、强度监控及实践操作

私教普拉提   42课时

1、核心动力的激活与开发

2、不良姿态的评估、改善

3、核心综合训练 :垫上/小器械力量训练

综合格斗   42课时

1、健身格斗概论

2、各项格斗技能教学

3、理论总结、考核

运动营养师  42课时

1、神奇的运动营养学基础

2、运动补剂与违禁药物

3、减脂人群增肌人群

4、慢性病人群

5、餐谱设计方案与营养餐制作

【教学环境】

【教师风采】

吴浚鸣  

R-star IPT课程培训师

R-star康复课程培训师、学科负责人

R-star运动营养课程培训师

R-star Bee Training课程培训师

健身教练职业资格培训师

中国运动营养师认证培训师

中国红十字会认证急救员

中国运动防护师认证

中国田径对队医组成员

美国体适能协会认证培训师

中国按摩师认证

中国针灸师认证

KettleBell Certification Fitness Trainer

TRX Suspension Qualified Trainer

2015Fibo健身大会培训师

2015东方健身大会特约培训师

【上课情境】

【学校荣誉】

【资格证书】

【就业**】

锐星健身学院通过16年的积累，在全国各地尤其是华东地区拥有丰富的俱乐部资源，所以在锐星，您不必担心你的就业。每月上旬，R-STAR都有超过百名的健身人才从学院走出，R-STAR将为他们举办小型的健身人才招聘会！（每月招聘会限额招聘单位10家）每年春秋季，由上海市体育行业职业技能鉴定站主办，R-STAR承办的“上海东方职业健身交流大会”中都会举办依次超大型的健身人才招聘会，届时会有上百家健身业和超过3000名的健身人才到场！

【关于我们】

1.健身教练职业资格培训基地

2.健身人才的大发源地

3.导师授课，学习大咖经验

4.课程全面覆盖，打造行业精英

5.课程不断升级，终身免费进修

6.就业资讯服务，工作无忧

7.一站式创业资讯服务

8.人才无忧培训计划