珠海团体操课教练课程培训班

【课程内容】

1.有氧操

有氧操是在音乐的伴奏下，能够锻炼全身的健身运动，非常适合于心肺功能和肌肉力量的逐步增强，同时确保营养素的需氧呼吸，避免人体的的“燃烧”的浪费。还可以练习身体的协调性和控制力，改善肌肉线条。自由体系的课程，有助于锻炼教练员的编排能力，提高授课技巧。

2.踏板操

踏板操，即在踏板上随着动感音乐(每分钟120拍左右)有节奏地上下舞动，进行健美操的动作和步伐。它具有健美操的所有特点，同时，由于大部分动作是在踏板上完成，所以能更有效地增强心肺功能及协调性。因其主要针对的部位是下肢和臀部，具有明显耗能减脂(一节课可以消耗1000~1500千卡热能)，提臀美腿，改善女性肌肉线条的功效。

3.搏击操

搏击操是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，遵循健美操新编排方法，在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式。有氧搏击操英文名为kickboxing，早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的，其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐，成为一类风格独特的健身操。

【企业简介】

从2007年成立以来，经过10几年的不断积累和努力，现已发展成拥有一家培训学院和四家连锁分店的集培训、健身俱乐部、体能健身工作室和专业康复工作室等的多元化管理公司。

澎特健身培训学院， 原经纬健身培训学院，学校现有专业培训导师20余名，培训内容涵盖团体课程、私人教练、销售与管理课程。为更好的**培训品质，与国际接轨，紧跟时代的步伐，让培训信息与理念走在业界前沿，学校联合美国NSCA培训认证、健身职业资格认证等共同办学，在提升技术水平的同时强化学员的理论知识和专业修养，使学员在培训课程结束后，不仅可以获得专业的资格认证，更加拥有广阔的发展平台。

无论你是基层工作者、或是初出茅庐的学生群体、或是事业不顺的职场白领，澎特健身让你们从籍籍无名蜕变成为健身行业万众瞩目的明星教练。

【学校发展史】

2007年1月 经纬健身学院成立

2008年5月与美国SPINNING学院签定中国区合作培训伙伴

2009年8月与美国肚皮舞学校、国际瑜伽学院联合共同办学

2010年3月份学员突破500人

2011年6月份和国内各健身俱乐部签定人才输出基地

2012年8月创始人被聘为健身展会导师

2013年3月IWF展会全球健身器材泰诺健展会讲师团队成员

2014年3月份培训学院团队全体参与莱美健身年会

2015年2月成为职业健身资格认证培训基地

2016年3月成为美国体协会NSCA培训基地

2017年10月经纬健身学院正式长升级为澎特健身培训学院

2017年12月与遂生学府联系办学成为PTA Global Personal Training 认证机构

【教学优势】

1、一次学习，考取多种课程认证，省时。

2、合作企业上千家，名企优选推荐就业，省力。

3、零基础教学，学会为止，终身复听。

4、名师培训授课，师出有名。

5、带薪再学习，免费包装形象。

【老师介绍】

康志文  澎特健身培训学院导师

澎特健身培训学院创始人

健身教练职业资格认证

一级健身指导员

健身健美一级裁判

亚洲体适能专业\教练证书