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东莞阴瑜伽培训课程

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2022.03.07 刘*姐 136*****609 咨询了 招生对象
2022.03.06 卢*士 139*****191 咨询了 周边交通
2022.02.27 刘*姐 136*****609 咨询了 课程费用
2022.02.11 陈*士 189*****558 咨询了 开课校区
2022.01.12 汤*咏 137*****850 咨询了 授课师资
2021.12.05 成*梅 152*****746 咨询了 授课师资
2021.12.04 高*士 159*****105 咨询了 课程费用
2021.12.04 s*e 182*****551 咨询了 开班时间
2021.10.31 陈*士 155*****825 咨询了 周边交通
2021.10.31 李*珍 131*****311 咨询了 开班时间
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2021.09.22 莫*红 180*****056 咨询了 上课时段
2021.09.04 李*姐 171*****119 咨询了 开班时间
2021.08.26 蒋*友 173*****670 咨询了 开课校区
2021.08.19 张*姝 151*****509 咨询了 课程费用
2021.08.16 戴*琴 188*****453 咨询了 课程费用
2021.08.14 晓*兰 135*****941 咨询了 开班时间
2021.08.14 丁*姐 138*****698 咨询了 开课校区
2021.08.08 待*定 136*****907 咨询了 招生对象
2021.07.27 刘*君 159*****150 咨询了 授课师资
东莞阴瑜伽培训课程

【课程介绍】

阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。

【课程安排】

第 一天

上午:《大学》章句与瑜伽;阴阳之道与何谓阴何谓阳;阴瑜伽历史;何为阴瑜伽;体式讲解与练习。

下午:天人合一与瑜伽;人体组织的讲解与生命认知科学的讲解;体式讲解与练习。

第二天

上午:瑜伽三脉七轮与心绪倾向简介;讲解自我练习的重要性,注意事项与技术;体式讲解与练习。

下午:阴瑜伽与八部功法的融合;阴瑜伽的观想与冥想法;体式讲解与练习。

第三天

上午:阴瑜伽与五大家元素的关系;六大经络与阴瑜伽;课堂指引方法;体式讲解与练习。

下午:阴瑜伽的课程编排及个人练习,体式练习

【师资介绍】

朱均老师

朱均老师

阴瑜伽导师

2007年追随阴瑜伽“亚洲人”Victor导师(新加坡籍华人)系统学习阴瑜伽至今,并且全国培训阴瑜伽教练班多年。朱均老师:获得Victor导师亲自授权,有资格到全国各地开设阴瑜伽公开课,工作坊培训的阴瑜伽老师。朱均老师在Victor导师的细心教授下,对于人体解剖和瑜珈练习起了极大的变化;不管在身体,能量,或灵性方面都有很大程度的提升和深切的体验。朱均老师非常感谢在他生命中教授过他的导师们,尤其是Victor导师。在阴瑜珈的学习道路上,他不断的追随着Victor导师同时他也不断的依靠着自己的练习与体验来传授阴瑜珈。朱均老师认为瑜珈能让每个人回到中心的和谐与平衡,再利用这个中心去面对生命中的种种挑战,让瑜珈在生活中发挥它的作用。在文化学习上,朱均老师是一位非常喜欢佛学及国学文化的学生。朱均老师阴瑜伽课程遍及全国各地,如:深圳、广州、中山、广西北海等地都开设工作坊及进修。

【教学风采】

教学风采
学员风采

【学院简介】

国际瑜伽联盟学院东莞基地位于位于东莞市南城区西平地铁口,中心设备齐全,环境优美。包括有专业教学辅具的教室,宿舍等。资深教师团队,配备最齐全的艾扬格辅具,以专业精准瑜伽为主导,强调精确关注人体肌肉,骨骼及器官组织及体式的正确,塑造型体,对身体疾病的理疗及亚健康人群的修复有显著效果,纠正生活中的不良形态。在这里,多元化现代瑜伽课堂,环境素雅、阳光,定期开设工作坊与培训,为会员带来更多的选择。

【教学现场】

指导现场
培训现场
瑜伽培训
户外瑜伽

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    学员点评

    96%满意度

    国际瑜伽联盟学院东莞基地

    综合

    环境 : 5.0师资 : 4.7教学 : 4.7

    7868人看过    171人预约    3人评价
    陈*士

    陈*士

    私信AT
    有用(0请教

    (环境:5.0师资:4.0教学:4.0

    上了几节课,感觉还不错,坚持!

    2020-07-23

    周*士

    周*士

    私信AT
    有用(5请教

    (环境:5.0师资:5.0教学:5.0

    老师讲课认真仔细,做的每个体位讲解详细,表述清楚

    2019-11-14

    黄*姐

    黄*姐

    私信AT
    有用(1请教

    (环境:5.0师资:5.0教学:5.0

    老师教课专业,上课认真,负责

    2018-06-13

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