上海少儿击剑年度会员课程

【课程简介】

击剑是一种绅士、贵族的运动。因为它斗智斗勇的特性，击剑运动可以培养训练者具备超群的智慧和超凡的行动力。在击剑过程中，很大程度的培养训练者积极向上的信心。击剑运动需要具备勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。每一次击剑对抗都是一场脑部体操。击剑可以锻炼思维：一对一的贴身对抗需要不断观察，不断思考，并迅速做出反应，克敌制胜。击剑可以让头脑冷静：击剑有规定的套路，保持清晰的思路很重要。击剑可以锻炼你的预测能力：正确地预知对方出招，你就胜利在握了。击剑是讲究策略，“巧”劲为上，可以锻炼手脚和大脑之间的协调性。

【课程信息】

课程费用：12800元

课程时间：每周二至周日根据报名统一开班安排具体上课时间

课程限制人数：6-16名

课时：49课时（每课时90分钟） 每周一课，一年内完成

年龄：5-14周岁

【课程内容】

教学内容：

公共课程是根据学院击剑程度的不同提供的各个级别的学员集体参加的课程。

训练课程细分为三种课程：技术课程、体能课程、和实战课程。

课程内容如下：

技术课:

主要是教授学员学习基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导双人练习等手段加以熟练。

体能课:

分为基础体能和专项体能，这两项会同时在体能课中进行训练主要是训练学员的基础力量、协调性、灵活性、还有专项需要的小肌肉力量。

实战课:

包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同条件，来达到训练学员在实战中运用技术的能力；计分实战是训练学员队比赛比分的感觉，技术实战的分配运用。

【学员风采】

【学校简介】

上海卡洛斯击剑俱乐部在击剑教学中把孩子每一个记忆点连成线，形成一套完整的思维逻辑，培养孩子在生活和学习中独立思考的能力，以及阳光、专注、坚忍的精神品质，并养成健康的生活方式。通过击剑运动的学习全面提升孩子的反应力、专注力、协调性等各方面身体素质。俱乐部提供5条国际赛事标准剑道及进口裁判器，根据客户需求提供试听、启蒙、入门基础、进阶、精英课程。

【教学理念】

击剑 之“贵”，贵在精神

击剑 “斗智斗勇”，培养孩子的专注力、独立思考能力、瞬间判断反应能力

击剑讲究“骑士精神”，给孩子们传递一种公平、正义、勇敢的精神态度

【师资力量】

葛一夫 主教练

上海市运动员

2009年入选上海市队

运动成绩：2009年同洲剑校杯个人、2009年全国击剑锦标赛团体、2009年全国击剑锦标赛个人季军、2012年全国业余击剑联赛团体。

带训成绩：2016上海市市民运动会U19+男子佩剑个人季军、2016上海市市民运动会U14+男子佩剑团体、2014全国锦标赛。

【设备标准】

俱乐部提供5条国际赛事标准剑道及进口裁判器

【教学环境】