武汉ASAP纠正动作矩阵培训课程

【课程介绍】

动作不值钱，思路是黄金！雪莉老师以DNS体系头一年婴儿动作发育为线索，将千变万化的动作以框架式结构化的方式分类，让你走出动作花样迷宫，不再被动作表象所迷惑，为你的客户找到事半功倍的动作设计思路。

【教学模式】

钟妍老师ASAP康复私教体系在运动发育学基础上以基础动作模式为分类标准形成纠正动作模型。

【课程内容】

钟妍老师ASAP康复私教培训老师蔡雪莉将会从婴儿出生至1年之内的基础动作出发，让你了解什么是基础动作中的功能共轴（膈肌和盆底肌），什么是脊柱稳定系统（ISSS），从而实现动作的纠正效果和康复效果。

【课程目标】

课程的目的是让练习者或者教练不再为花样繁多的各种动作表现所迷惑，设计和编排出就有纠正和康复效果的练习方案：在基础动作模式上结合静态，动态，阻抗等不同的练习方式下选择适合练习者当下身体条件的练习动作。

【讲课时间】

11月2日下午3：30-5：30

【课程费用】

￥200

【师资介绍】

蔡雪莉

武汉梵美丽姿势动觉工作室私教老师、技术支持

钟妍老师ASAP私教体系助教

梵美丽主题小班课培训课程研发者及授课老师

擅长：慢痛治疗、姿势纠正，小班主题课

学习经历：

毕业于武汉体育学院运动训练网球专业，网球、400米、竞技健美操二级运动员

2008年-2014年跟随多位国内外老师研习阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽、女性及孕产课程，并曾在武汉元泉瑜伽学院担任培训导师

2014年开始学习有关人体功能解剖课程、康复课程及专业评估课程，擅长姿势性慢性腰痛治疗、姿势异常纠正（腿型纠正、肩颈康复、脊柱侧弯纠正），并在梵美丽武汉工作室担任私教老师提供一线私教会员服务，积累大量成功会员案例

期间学习：

钟妍老师ASAP一年制私教课程并通过考核认证

德国施罗斯脊柱侧弯纠正课程认证

DNS运动课程1

李哲老师系列课程：脊柱功能解剖课程、孕产解剖康复课程、《解剖列车》课程

前行者S-E-T悬吊康复运动课程

FMS、SFMA、DNS功能性运动系统预备课

黄振老师普拉提课程

Kintape肌内效贴培训

【教学环境】

【学校简介】

梵美丽姿势动觉工作室品牌由钟妍老师创办，目前有武汉、南宁、新疆、宜都、茂名五家工作室，均由钟妍老师ASAP私教体系认证学员经营。

健康始于正确的姿势和动作！我们致力于成为解决慢性疼痛和姿势动作纠正的专业私教工作室！