体育单招空手道培训班

课程介绍

诚体教育响应体育号召，积极推进青少年项目，适合零基础学生，通过比赛获得级二级运动员证书，再通过体育单招（免高考）报考华中科技大学、华中师范大学、北京体育大学、武汉体育学院、西安体育学院、海南师范大学等知名高校，帮助每一位学员在体育单招考试中脱颖而出考入心仪大学，实现人生理想！

课程说明

课程名称：空手班

课程价格：具体请咨询招生老师

招生人数：限招30人

课程包含：入学摸底测试、定制个性化学习方案、文化课全科培训、专项课科学训练、标准训练场地、协助学生比赛报名注册、协助学生获得有效的比赛成绩、协助学生申请运动员技术等级证书、标准大学生公寓住宿管理、定期文化课模拟测试、定期专项课模拟测试、专业教练带队陪护、课后一对一辅导、考前串讲答疑、考前专项课集训、考前心理疏导、定制报考分析

课程周期：每月定期开班（每周一至周六），随到随学，全日制寄宿学习

课程形式：线下班课

学习对象：初中生，高中生，中职生，没有运动员技术等级证，想要通过体育特长考大学的学生。

课程内容介绍

空手道是一项以踢、打、摔等技术为主要攻击手段，以修身养性、强身健体为目的的武道运动。本课程将涵盖空手道的基本技术、套路、实战技巧等方面的内容。

1. 基本技术

- 拳法：直拳、勾拳、摆拳等。

- 腿法：前踢、横踢、侧踢、后踢等。

- 摔法：背负投、内股、扫腰等。

- 防守技术：格挡、闪避、反击等。

2. 套路

- 型（套路）是空手道的重要组成部分，通过练习型可以提高身体的协调性、节奏感和专注力。本课程将教授多种空手道型，如平安初段、平安二段等。

3. 实战技巧

- 实战是检验空手道技术掌握程度的重要方式。本课程将安排实战训练，让你在实际对抗中提高技术应用能力和应变能力。

课程组织方式

1. 理论讲解与实践训练相结合

- 在课程开始时，会先进行理论讲解，介绍空手道的历史、文化、技术特点等方面的知识。然后进行实践训练，让你亲身体验空手道的技术动作。

2. 分组练习与个别指导相结合

- 在实践训练中，会将学员分成小组进行练习，以提高学员之间的交流和合作能力。同时，教练也会对每个学员进行个别指导，纠正技术动作中的错误。

3. 考核与评价

- 课程中会安排定期的考核，以检验学员的学习成果。考核内容包括技术动作、套路、实战能力等方面。同时，教练也会对学员的学习态度、进步情况等进行评价，以激励学员不断进步。

课程思政内容

1. 培养爱国主义精神

- 空手道起源于中国武术，后传入日本并得到发展。通过学习空手道，可以让你了解到中国武术对世界武术的影响，增强民族自豪感和爱国主义精神。

2. 培养坚韧不拔的意志品质

- 空手道的训练需要付出大量的时间和精力，需要克服身体上的疲劳和疼痛。通过学习空手道，可以培养你坚韧不拔的意志品质，让你在面对困难和挑战时不轻易放弃。

3. 培养尊重他人、遵守规则的意识

- 空手道是一项注重礼仪和规则的运动。在学习空手道的过程中，你需要尊重教练、队友和对手，遵守比赛规则和道场纪律。通过学习空手道，可以培养你尊重他人、遵守规则的意识，提高你的社会责任感。

4. 培养团队合作精神

- 空手道的训练和比赛需要团队成员之间的密切配合和协作。通过学习空手道，可以培养你团队合作精神，让你学会与他人合作，共同完成任务。

课程优势

①专项训练优势

诚体教育拥有标准的运动场地，完善的体育训练器材，聘请高校高水平教练指导，通过对专业课的评分标准深入研究，通过夯实基本功、勤学苦练帮助学生稳拿中等成绩，通过科学安排出亮点、全真模拟测试出战术，促使学生达到二级水平，协助学生进行比赛报名注册，协助学生获得有效的比赛成绩，协助学生申请运动员技术等级证书，通过科学的日常训练+体能训练，促使学生在体育单招考试中取得优异成绩。

②文化辅导优势

师资优：诚体教育精选语文、数学、英语、政治四科文化课教师，围绕历年考点进行知识点讲解，帮助学生快速掌握体育单招的知识点。

打基础：根据体育单招各科的考试大纲，为学生衔接体育单招的基础知识点，扩大学生体育单招知识的储备。

提偏科：根据学生的学习情况，制定个性化的学习计划，因材施教，针对弱势科目进行针对性的提分。

学方法：通过总结的做题技巧和考点，用通俗易懂的教学方式讲授给学生们，力争能够使学生一听就懂、一学就会。如：语文作文模板、数学浑水摸鱼法、政治大题必备、英语必选词原则等学习技巧，帮助学生掌握得分技巧。

补漏洞：根据学生的测试情况，进行查漏补缺，帮助学生完善掌握考试的重点、考点和难点。

提分快：诚体教育立足历年真题，通过统计分析，找到易于提分的知识点，帮助学生快速掌握做题技巧和考点，快速提高成绩。

③正规注册，正规比赛，正规申请运动员技术等级证

诚体教育帮助学生在短期内快速进行注册报名，参加比赛，申请到运动员技术等级证。

招生范围

初中生，高中生，中职生，没有运动员技术等级证，想要通过体育特长考大学的学生，面向全国招生。

教学环境

【学员风采】

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学员风采

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【机构简介】

诚体教育专注体育升学多年，拥有正规的办学资质，为学生提供体育单招和高水平的文化课、专业课辅导和升学咨询，帮学生考上理想的大学。

学校依托武汉体育学院、华中师范大学等高校的教育资源，聘请高校高水平教练指导，全职老师精心教学，为学生提供优质的教学质量。

学校从多年前的体育单招生考前集训，发展到目前形成了高一起点体育特长生培训、高三体育高考生培训、体育单招应届生培训、体育单招复读生培训、高水平培训、体育本科生考研培训、体育本科生硕博连读计划等业务链。迄今为止，诚体教育已帮助数千名学子成功圆梦清华大学、浙江大学、华中科技大学、北京体育大学、华中师范大学、武汉体育学院等知名大学！