课程介绍
诚体教育响应体育号召,积极推进青少年击剑项目,适合零基础学生,通过比赛获得级二级运动员证书,再通过体育单招(免高考)报考华中科技大学、华中师范大学、北京体育大学、武汉体育学院、西安体育学院、海南师范大学等知名高校,帮助每一位学员在体育单招考试中脱颖而出考入心仪大学,实现人生理想!
课程说明
课程名称:圆梦班
课程价格:具体请咨询招生老师
招生人数:限招30人
课程包含:入学摸底测试、定制个性化学习方案、文化课全科培训、专项课科学训练、标准训练场地、协助学生比赛报名注册、协助学生获得有效的比赛成绩、协助学生申请运动员技术等级证书、标准大学生公寓住宿管理、定期文化课模拟测试、定期专项课模拟测试、专业教练带队陪护、课后一对一辅导、考前串讲答疑、考前专项课集训、考前心理疏导、定制报考分析
课程周期:每月定期开班(每周一至周六),随到随学,全日制寄宿学习
课程形式:线下班课
学习对象:初中生,高中生,中职生,没有运动员技术等级证,想要通过体育特长考大学的学生。
核心专项技术训练
这是单招考试的重点考查内容,要求动作规范、协调、精准、快速。
基本姿势与步法 (重中之重):
姿势: 标准实战姿势(各剑种略有不同)的定型、重心控制、身体放松与紧张转换、持剑手位置、非持剑手位置与平衡。
步法:
前进步/后退步: 小步、快速、平稳、重心起伏小、随时能启动或停止。
冲刺步/跃步: 爆发力、距离感、结束后的稳定恢复。
弓步: 单招考试核心技术! 动作规范(蹬伸充分、后腿直、前小腿垂直地面、身体正直或前倾)、快速、有力、精准(刺中目标)、距离控制、连贯回收。
交叉步: 快速接近或拉开距离,动作协调。
步法组合: 前-后、后-前、前-弓步、后-弓步、前-冲刺、步法转换的流畅性与突然性。
距离感训练: 通过步法精确控制与对手的距离(有效距离、危险距离、安全距离)。
手上技术 (进攻与防守):
进攻技术:
直刺: 简单、直接、快速、精准(刺中有效部位)。
转移刺: 绕过对手剑的防守,动作隐蔽、幅度小、变化快(内转移、外转移、圆周转移)。
击打刺: 击开对手剑后立即刺,击打有力、短促、衔接快。
压剑刺: 控制对手剑身并刺中。
甩剑刺: 利用剑尖弹性刺中(佩剑、花剑常用)。
进攻组合: 如 直刺-转移刺、击打-转移刺、多次转移刺等,训练动作衔接流畅性和欺骗性。
防守技术:
直接防守 (格挡): 第四、六、二、八防守(花、重)、第三、四、五防守(佩)等。动作规范、幅度适中、及时、有力、能有效封住线路。
画圆防守: 第六画圆、第四画圆等,防守转移进攻或复杂进攻。
对抗防守: 在双方剑接触时用力控制或推开对手剑。
距离防守: 利用后退步避开进攻。
防守还击: 成功防守后立即、直接、准确地还击。这是考试和实战得分关键。
反攻: 在对手进攻过程中抢先进攻得分(对时机和勇气要求高)。
优先权理解与运用 (花剑、佩剑): 深刻理解规则,在训练中贯彻进攻、防守还击、反攻、对抗等情境下的优先权判断。
技术组合与连贯性:
将步法与手上技术无缝衔接。例如:前进步+弓步直刺、后退步+防守+还击弓步、假进攻+真进攻等。
训练在不同距离、不同节奏下流畅完成技术动作的能力。
课程优势
①专项训练优势
诚体教育拥有标准的击剑运动场地,完善的体育训练器材,聘请高校高水平教练指导,通过对专业课的评分标准深入研究,通过夯实基本功、勤学苦练帮助学生稳拿中等成绩,通过科学安排出亮点、全真模拟测试出战术,促使学生达到击剑二级水平,协助学生进行比赛报名注册,协助学生获得有效的比赛成绩,协助学生申请运动员技术等级证书,通过科学的日常训练+体能训练,促使学生在体育单招击剑考试中取得优异成绩。
②文化辅导优势
师资优:诚体教育精选语文、数学、英语、政治四科文化课教师,围绕历年考点进行知识点讲解,帮助学生快速掌握体育单招的知识点。
打基础:根据体育单招各科的考试大纲,为学生衔接体育单招的基础知识点,扩大学生体育单招知识的储备。
提偏科:根据学生的学习情况,制定个性化的学习计划,因材施教,针对弱势科目进行针对性的提分。
学方法:通过总结的做题技巧和考点,用通俗易懂的教学方式讲授给学生们,力争能够使学生一听就懂、一学就会。如:语文作文模板、数学浑水摸鱼法、政治大题必备、英语必选词原则等学习技巧,帮助学生掌握得分技巧。
补漏洞:根据学生的测试情况,进行查漏补缺,帮助学生完善掌握考试的重点、考点和难点。
提分快:诚体教育立足历年真题,通过统计分析,找到易于提分的知识点,帮助学生快速掌握做题技巧和考点,快速提高成绩。
③正规注册,正规比赛,正规申请运动员技术等级证
诚体教育帮助学生在短期内快速进行注册报名,参加比赛,申请到运动员技术等级证。
招生范围
初中生,高中生,中职生,没有运动员技术等级证,想要通过体育特长考大学的学生,面向全国招生。
【教学现场】
【学员风采】
喜报
喜报
喜报
学员风采
学员风采
【机构简介】
诚体教育专注体育升学多年,拥有正规的办学资质,为学生提供体育单招和高水平的文化课、专业课辅导和升学咨询,帮学生考上理想的大学。
学校依托武汉体育学院、华中师范大学等高校的教育资源,聘请高校高水平教练指导,全职老师精心教学,为学生提供优质的教学质量。
学校从多年前的体育单招生考前集训,发展到目前形成了高一起点体育特长生培训、高三体育高考生培训、体育单招应届生培训、体育单招复读生培训、高水平培训、体育本科生考研培训、体育本科生硕博连读计划等业务链。迄今为止,诚体教育已帮助数千名学子成功圆梦清华大学、浙江大学、华中科技大学、北京体育大学、华中师范大学、武汉体育学院等知名大学!