广州阿努萨拉瑜伽基础培训班

【课程内容】

Anusara（阿努萨拉）瑜伽五大通用顺位原则及七大能量环，对每一原则及细节都有深入的了解并用身体来验证，注重的是培训的品质和对每一位参与者的负责任，不论您已是一位瑜伽老师还是只是瑜伽练习者，这个工作坊都适合您。

【关于瑜伽】

nusara（阿努萨拉）瑜伽是哈他瑜伽的一个系统。她以心灵为导向，启发并赋权，同时脚踏实地，富于理疗和改造功效。梵语中Anusara可以翻译为“带着恩典流动”，“和内在本质顺位”以及“追随心灵”。

Anusara（阿努萨拉）的创始人John Friend创立了一种独特的方式，使身体的生物化学原理，心的打开，创造性的表达以及欢庆有力地结合在一起。通过应用这些通用顺位原则，当我们的身体重新回到健康和康乐的状态时，我们心灵的历程也开始了。

Anusara（阿努萨拉）植根于对于生命肯定的密教哲学，它的前提是我们每一个人都是至高无上的意识的表现。瑜伽练习的高境界和目的是唤醒我们内在的至善，认可我们的天赋，并应用它来充分地为我们的人生服务。

Anusara（阿努萨拉）的名字从Kularnava 密宗诗句的伟大文字中得来。梵语是，“Shakti-nipata-anusarena sishyo’anugraham-arhati”。意思是，通过进入圣恩流， 真正的探寻者被恩典赋权做好准备，并有能力来完成他或她的自身的伟大。

【课程优势】

Anusara（阿努萨拉）瑜伽这个名字可能对你来说是次听，也可能你听过，但不知是什么，但可能是改变你瑜伽练习的一次机会，它可能会为你开启了一扇窗，一扇进入快乐练习，一扇开始接受自己、爱自己、发现自己无穷可能的窗，一扇开始和房间内其他练习者联接，同享、同乐、同喜的窗，一扇安全练习远离伤痛的窗，邀请您来和我们一起享受这个全球受欢迎的瑜伽流派，一起享受打开心和恩典联接的练习！

【教师风采】

兴亚瑜伽创始人陈亚老师简介：

医生，阿努萨拉瑜伽全球认证老师。1989年医学本科毕业，成为一名内科医生，在工作中发现心灵的失衡远严重于身体的失衡，无意中接触瑜伽后就狂热地爱上了这种身心修炼的方法，相继跟随过来自印度，澳洲，新加坡，美国等多位国内外大师学习过传统哈他瑜伽、流瑜伽、艾杨格瑜伽、阴瑜伽等，直至2008年初由恩典的安排遇到了Anusara（阿努萨拉）瑜伽，从此就发心追随这个无比喜爱的瑜伽，完成了Anusara（阿努萨拉）官方认证老师长达七百七十二小时的反复学习（截止到2014年5月），在2011年三月终于成为一名合格的阿努萨拉瑜伽全球授权老师，2014年2月成为一名阿努萨拉瑜伽全球认证老师。并于2011年至今在广州、昆明、贵阳、惠州、湖南株洲、郴州、广东中山、深圳、东莞、贵州凯里、武汉、江苏宜兴、江苏南通等地举办过八百多小时 Anusara（阿努萨拉）瑜伽基础工作坊，将Anusara（阿努萨拉）瑜伽传递给了无数的练习者和瑜伽老师，在点亮自己的同时点亮了无数人。

【师生合集】

【关于我们】

三位培训老师瑜伽教龄均在十几年以上，这是目前国内极为罕见的，兴亚RYT200运用阿努萨拉瑜伽宇宙通用顺位原则，直接进入科学、细腻、安全有效的教学口令，目前兴亚毕业生在全国各地乃至新加坡、台湾、新西兰、奥地利，兴亚教培厉害之处在于200小时毕业立即能够上台代课，而且教学品质堪比教学几年的有经验老师。兴亚另外一个优势是兴亚以阿努萨拉体系为主，从2011年开始系统培训阿努萨拉体系系列培训，目前国内一百多位阿努萨拉全球认可的老师中一半以上都是兴亚平台培训出来，也是阿努萨拉体系后300小时培训中国培训点